Jag yogade imorse, för första gången på.. För första gången kan vi nästan säga, jag tror jag bodde i Tyskland senaste jag gjorde det. Jag skaffade en yogamatta för flera månader sen, men den har stått ihoprullad i ett hörn av rosa rummet sen dess, stirrandes på mig. Jag har haft en jätteskön och avslappnade helg och i det stilla ruset efter den ännu beslöt jag mig för att nu så. Jag har redan för ett par veckor sen hittat ett kort program, designat för tjocka kroppar utan erfarenhet, uttalat skonsamt. Femton, tjugo minuter så där. Inga konstigheter.
Det var jättetungt. Och nu har jag huvudvärk. Jag tror att nån sluss eller något öppnades i nacken, kände mig nästan lite yr efteråt. Är så otroligt spänd i nacke och axlar att ni skulle inte tro mig. Så det får bli nån slags projekt det med hädanefter; ~*yOgAaAaA*~ bort spändheten.
Varför känner jag ett behov att driva med det här nu? Varför kan jag inte bara vara neutral och säga; yes, nu ska jag förbättra mig inom något område och det gör jag utan bekostnad av min personlighet, min humor eller min skarpögda cynism. NAMASTE.
Den här veckan ska jag - förutom att försöka hålla i min nya yogarutin i åtminstone fem dagar i sträck - ha manussamtal med Förläggar’n, deklarera förra årets firmainkomster, ha träff med Författarverkstan, gå på ett par möten samt så klart vanlig-jobba. Vi har ganska mycket ordkonstigt på G jsut nu som ska planeras och verkstäl- Nej, där drar jag faktiskt gränsen!!! Jag är verkligen inte en människa som använder ordet “verkställa”. Det känns som något en diktator säger.
Jag gjorde förresten två jättebra spellistor i helgen. En arg och en hypnotisk.
Den arga är gjord för att lyssna på när man är förbannad och går ut på promenad. Perfekt att punktera ilskan (och eventuellt trumhinnorna!) med. Jag lovar det hjälper! Om ni inte är såna som blir typ eggade och våldsamma av att lyssna på arg musik när ni är arga, då… Då tycker jag ni inte ska lyssna på just den här listan. Men ni andra, HÄR är den.
Eller så kan ni lyssna på mina lista med hypnos-musik. Jag antar att det är nån slags dansmusik jag menar med “hypnos”, men 1. jag vet inte skillnad på olika genrer och 2. jag dansar sällan till just sånt här, däremot tycker jag om att jobba med det i öronen. det ger mig driv och fokus. Men oavsett så är det en massa bra låtar, HÄR på listan.
Jag hoppas ni gillar mina spellistor, jag tycker nämligen det är jätteroligt att sätta ihop dem. Hoppas dom kommer till nytta.
Nu ska jag jobba vidare i veckan. Vi hörs!